Dag 1: dinsdag 13 oktober 2009 (150,4 km - 109 Hm) --> GPS-track Strava
Schellebelle - Wetteren - via Schelde naar Gent - Kanaal Gent/Brugge - Kanaal Brugge/Oostende - De Haan - Blankenberge - Knokke - Sluis - Heillie - Maldegem.
Dag 2: woensdag 14 oktober 2009 (191,9 km - 161 Hm) --> GPS-track Strava
Maldegem - St. Laureins - Watervliet - Sas van Gent - De Klinge - Kieldrecht - Doel - Kallo - Antwerpen - Stabroek - Kalmthout - Essen - Loenhout - Meerle - Baarle Hertog.
Dag 3: donderdag 15 oktober 2009 (221,2 km - 1.404 Hm) --> GPS-track Strava
Baarle Hertog - Poppel - Reusel - Abdij Postel - Kanaal Herentals / Bocholt (Lommel - Neerpelt - Bree) - Zuid Willemsvaart (Neeroeteren - Dilsen - Maasmechelen - Lanaken) - Albertkanaal (tot Wezet) - Welkenraedt - Eupen - Baraque Michel - Signal de Botrange - Robertville - Amel - Sankt Vith.
Dag 4: vrijdag 16 oktober 2009 (187,8 km - 1.937 Hm) --> GPS-track Strava
Sankt Vith - Gouvy - Houffalize - Bastogne - Fauvillers - Aarlen - St. Léger - Virton - Gérouville - Abdij van Orval - Florenville - Bouillon.
Dag 5: zaterdag 17 oktober 2009 (244,0 km - 2.214 Hm) --> GPS-track Strava
Bouillon - Sugny - Vresse sur Semois - Gedinne - Willerzie - Fumay - Couvin - Chimay - Beaumont - Solre sur Sambre - Givry - Pâturages - Quevaucamps - Doornik - Wattrelos - Tourcoing - Roncq.
Dag 6: zondag 18 oktober 2009 (206,5 km - 300 Hm) --> GPS-track Strava
Roncq - Menen - Ieper - Poperinge - Westvleteren - Veurne - De Panne - Nieuwpoort - Oostende - Kanaal Oostende/Brugge - Kanaal Brugge/Gent - via Schelde naar Heusden - Laarne - Kalken (bij ouders) - Wetteren - Schellebelle.
Overzicht van de reis (1.202 km - 6.125 Hm)
